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Für Störungen bitten wir um Entschuldigung!

Du suchst ein Training, das deinen Trainingsansprüchen gerecht wird?

Du hast Spaß dabei dich vielfältig zu bewegen, zu raufen und dich mit anderen zu messen oder du möchtest dich einfach nur fit halten oder wieder fit werden:

Dann bist du bei uns genau richtig! Komm zu uns und mach mit.

Wir freuen uns auf dich!

Trainingszeiten

Wir unterrichten Judo als Breitensport unter Beachtung der Judowerte, wobei die Heranführung von unseren SportlerInnen an den Wettkampfsport mit zu unseren Trainingsinhalten zählt.

Judo kennt keine Altersgrenze...
Ob AnfängerInnen oder WiedereinsteigerInnen, egal ob groß oder klein, jung oder alt, welcher Herkunft...

ALLE SIND HERZLICH WILLKOMMEN!

Ju-Jutsu

ist neben Sport auch Gesellschaft und ein Lebensgefühl. Als Kampfkunst stärkt es das Selbstbewusstsein und die Selbstbeherrschung.
verbindet unterschiedlichste Menschen miteinander, die ihre Zeit mit Bewegung und netten Leuten verbringen wollen.
verbessert stetig deine körperliche Fitness und fördert die charakterliche Entwicklung.

Grenzen ziehen! Grenzen bewachen!

Grenzen verteidigen!

Die Fähigkeit sich selber verteidigen zu können und im Notfall oder in Bedrängnis klare Grenzen aufzeigen zu können - das ist nur einer der Schwerpunkte in unserem Selbstverteidigungstraining. Auch heute noch ist verbale und körperliche Gewalt gegen Frauen leider oft trauriger Alltag. Deshalb machen wir dich in unserem Selbstverteidigungstraining fit gegen Übergriffe jeglicher Art.

Unser Training vereint Ausdauer, Kraft und Koordination zu einem perfekten Workout. Dabei spielt nicht nur der Aspekt deine Gesundheit zu erhalten und deine Fitness zusteigern, sondern ebenso das MITEINANDER Spaß an der Bewegung zu haben, eine große Rolle.

Heutzutage bleibt oft nicht genügend Raum und Zeit für sich und seine eigenen Interessen. Nimm dir die Zeit und finde heraus was in dir steckt! Du wirst überrascht sein, was bei regelmäßigem Trainingmit dir geschieht.

Bist du bereit dafür, worauf warten?!

NEWS

BEM U9/U13 und Kreisturnier U10/U15 in Steinfeld

Am Wochenende standen 4 unserer Judoka in Steinfeld auf der Matte. Dabei belegten sie folgende Platzierungen:

Polina und Dominique: 1. Platz (Kreisturnier U15)

Michel: 3. Platz (BEM U9)

Herzlichen Glückwunsch!

07./08. Sep. 2024

Fiona: 3. Platz (BEM U13)

KEM U9/U13 Quakenbrück

2 unserer Judokids gingen gestern bei der KEM U9 in Quakenbrück an den Start. Sie zeigten beide tolle Kämpfe und konnten sich über ihre Platzierungen freuen.

Michel und Louis erkämpften sich beide den 3. Platz.

Herzlichen Glückwunsch!

31. Aug. 2024